Bachovy esence
HARMONIE V KAPCE
Objevte jemnou podporu pro vaše emoce.
Bachovy květové esence, vycházející z tradiční metody Dr. Bacha, jsou přírodní směsi, které mnozí lidé využívají pro zklidnění a harmonii v náročných obdobích.
Jsou vhodné pro děti, dospělé i zvířata a lze je snadno začlenit do každodenního života.
Nejde o léčbu, ale o jemný doprovod na cestě k větší emoční rovnováze.
Bachovy květové esence
Bachovy květové esence jsou směsi připravované z rostlin, bylin, keřů a stromů.
Vycházejí z přístupu Dr. Edwarda Bacha, který je ve 30. letech 20. století vytvořil s cílem podpořit harmonii emocí a celkovou pohodu.
Esence nejsou určeny k léčbě fyzických onemocnění ani psychických poruch. Někteří lidé je však používají jako doplňkový prostředek k práci s emocemi, například při pocitech napětí, nejistoty nebo v náročných životních obdobích.
V rámci konzultace můžeme společně probrat vaše aktuální pocity a na jejich základě připravím směs esencí podle tradičního pojetí Bachovy metody.
Účinky vnímá každý individuálně a jejich použití nenahrazuje odbornou lékařskou či psychologickou péči.
Možné přednosti podle tradičního užívání a zkušeností uživatelů
-
Podle tradičního pojetí se považují za bezpečné i při dlouhodobém užívání.
-
Nejsou známy případy předávkování.
-
Uživatelé běžně nepopisují vznik závislosti.
-
Mohou je používat děti, těhotné a kojící ženy, dospělí i zvířata – vždy dle individuální situace.
-
Mnozí lidé uvádějí, že účinek na emoční rovnováhu pociťují poměrně rychle.
-
Lze je podávat v tekutinách, kapat pod jazyk nebo přidat zvířatům do potravy.
-
Přírodní varianta bez syntetických aromat a barviv.
Tradiční způsob užívání
Minimální doporučené užívání je 4× denně 4 kapičky z připravené lahvičky, kterou vám namíchám na základě naší konzultace a vašich aktuálních pocitů.
Mnoho lidí si oblíbilo začínat i končit den s esencemi – ráno po probuzení a večer před spaním.
V průběhu dne pak můžete podle potřeby přidat další dávky.
Pokud to jde, můžete kapat přímo pod jazyk a chvilku podržet v ústech, než polknete. Jinak lze esence přidat do sklenice vody nebo jiného nápoje.
Jak rychle lze vnímat účinek Bachových esencí?
Každý člověk reaguje na esence jinak – u někoho mohou být pocity změny patrné dříve, u jiného později. Délka užívání se může lišit i podle toho, jak dlouho určitá emoční zátěž trvá.
Někteří lidé popisují, že si změny všimli už během prvních dní, jiní až po delší době.
Pravidelnost užívání je důležitá pro to, abyste mohli jejich působení plně vnímat. Tradičně se doporučuje 4× denně po 4 kapkách, a to ideálně rovnoměrně během dne.
Esence pro malá miminka
Při práci s rodiči a jejich miminky se často setkávám se zájmem o jemné, přírodní doplňkové metody, mezi které patří i Bachovy květové esence.
Podle zkušeností některých rodičů mohou být esence příjemným doprovodem v obdobích, kdy je miminko citlivější nebo náročněji prožívá určité situace – například po náročnějším porodu či při změnách denního režimu.
Miminka nám sama neřeknou, co cítí, a tak společně s maminkou procházíme příběh těhotenství i porodu, abychom lépe porozuměli tomu, co by mohlo být zdrojem napětí. Poté vybíráme esence podle tradičního pojetí Bachovy metody, vždy jako jemnou doplňkovou možnost k péči, kterou miminko dostává.
Esence pro zvířátka
Součástí mé praxe je také příprava lahviček s Bachovými esencemi pro zvířata.
I oni mohou prožívat různé emoce — například se bát návštěvy veterináře, ohňostrojů, samoty nebo se cítit nejistí, když odjíždíte na dovolenou.
Stejně jako u miminek, ani zvířata nám neřeknou, co přesně cítí, a tak jejich potřeby odhadujeme podle chování a situací, které zažívají.
Cena za lahvičku je u zvířat nižší a při výběru esencí se snažím co nejvíce přiblížit tomu, co by jim mohlo podle tradičního pojetí pomoci k větší pohodě.
Mé vzdělání
V květnu 2025 pokračuji ve vzdělání - level 3. nejvyšší možné vzdělání v oblasti Bachových esencí. Zatím mám za sebou úspěšně 1. část ze 3. V současné době (léto 2025) jsem vypracovala 2. část práce a čekám na hodnocení.
Bachovy esence připravuji vždy po předchozí konzultaci – osobně, přes WhatsApp, e-mail, Instagram zprávy nebo videohovor. Konzultace obvykle trvá maximálně jednu hodinu.
Pokud se nevidíme osobně, nejčastěji komunikuji prostřednictvím hlasových zpráv přes WhatsApp – je to přirozené, rychlé a efektivní. Během hovoru či zpráv se snažím co nejlépe porozumět tomu, jak své pocity popisujete.
Po vzájemném odsouhlasení vybraných esencí lahvičku namíchám a zašlu.
Osobní převzetí je možné v Praze na Senovážném náměstí, v Praze-Satalicích a okolí.
Bachovky na míru s konzultací
První kontakt začíná konzultací, během které společně probereme vaše aktuální pocity a životní situaci. Na jejich základě připravím směs esencí podle tradiční metody Dr. Bacha. Součástí setkání je i seznámení s filozofií Dr. Bacha, který si přál, aby lidé rozuměli principům tohoto přístupu.
Bachovky na míru – pokračovací
Pokud vám aktuální směs vyhovuje a rádi byste v jejím užívání pokračovali, připravím další lahvičku se stejným složením.
Bachovky na míru – změna složení
Někdy se může stát, že některé emoce už podle vašeho vnímání ustoupily a vnímáte potřebu zaměřit se na jiné. V takovém případě připravíme novou směs s upraveným složením.
Bachovka originál
Někdy stačí jedna originální Bachova esence zaměřená na konkrétní pocit. Můžete ji přidávat do nápoje a popíjet během dne. Ráda vám pomohu vybrat tu, která by podle tradičního pojetí mohla odpovídat vaší aktuální situaci.
Krizové esence (Rescue Remedy)
Mohu je připravit buď ve formě kapátka, nebo praktického spreje.
Bachovky pro dvě osoby
Pokud chcete esence užívat současně například s dítětem, nabízím zvýhodněnou cenu. Tento přístup využívá mnoho rodičů, protože jim vyhovuje společná emoční podpora v daném období.